Bireysel Psikoterapi / Psikolojik Danışma

“Tecrübe başınıza gelenler değil; başınıza gelenlerle ne yaptığınızdır”

Her insan, hayatı boyunca önemli ve kritik yaşam dönemlerinden geçer. Bu dönemlerde yaşanan krizler gelişimin bir parçasıdır. Bu krizler, okula başlama, ergenlik dönemi gibi gelişimsel sürecin bir parçası olabileceği gibi, iş kaybı, boşanma, kaza geçirme gibi kişiye özgü krizler de olabilir. Her bireyin bu kritik yaşam dönemleriyle başetme stratejisi kendine özgüdür ve bireyin kendi yaşam öyküsünü yazmasına yardım eder. Ancak zaman zaman kullanılan baş etme stratejileri etkisiz olur hatta bireyin kendi hikayesinde başrol olduğunu unutmasına neden olur. Bireyin arkadaş, aile, eş v.b. sosyal destek sistemleri krizin çözümünde yetersiz kalır. İşte böyle durumlarda birey, olaylara dışarıdan bakan profesyonel bir bakış açısına ihtiyaç duyar. Bireysel psikoterapi, bu ihtiyacın karşılanacağı profesyonel ortamı danışana sağlamak için vardır. Bireysel psikoterapi sayesinde birey, güvenilir bir ortamda kendine yönelir, kendi yaşamına dair yeni bir bakış açısı geliştirerek kendi öncelik ve değerlerini belirler. Bireysel psikolojik danışma bir nevi bireye ayna görevi görür. Siz de aynaya bakmak, oradaki yansımanızı keşfetmek ve zorlandığınız konulara yeni bir bakış açısı geliştirmek isterseniz 05075623541 numaralı telefonu arayabilirsiniz.